Bạn có biết sau khi vi kim tảo biển xong kiêng gì không? Đây hẳn là một vấn đề sau hậu làm đẹp được nhiều người quan tâm. Tuy vi kim làm đẹp không can thiệp dao kéo nhưng nó vẫn là phương pháp làm thay da đổi thịt nên cần phải kiêng cử nhiều loại thực phẩm.
Sau khi vi kim tảo biển bao lâu thì da đẹp?
Trước khi biết vi kim tảo biển xong kiêng gì thì vấn đề mất bao lâu sau khi vi kim để da đẹp hẳn là một hỏi khiến nhiều người thắc mắc. Theo kinh nghiệm của các chuyên gia đã chia sẻ, trong trường hợp bình thường sẽ mất khoảng từ 4-7 ngày để da bắt đầu loại bỏ các độc tố, tế bào chết và xảy ra hiện tượng bong tróc. Từ 7-10 ngày là thời gian để da ổn định và bắt đầu từ ngày thứ 14 trở đi da mới trở nên căng mướt, hồng hào và sáng mịn.
Tuy nhiên, có nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần tiêm 1 lần thì da sẽ bong tróc và đẹp ngay sau đó. Thực tế không phải, để da đều màu và đẹp hơn bạn phải thực hiện phương pháp vi kim thêm nhiều lần để da bong tróc và làn da sau 2-3 tháng sau khi vi kim nhiều lần là làn da chuẩn đẹp.
Sau khi vi kim tảo biển xong kiêng gì?
Vi kim tảo biển là phương pháp làm đẹp không can thiệp dao kéo nhưng nó peel da làm bong tróc lớp da bên ngoài. Nếu trong quá trình sinh hoạt cá nhân không chú ý kiêng cữ thì sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy sau khi vi kim tảo biển xong cần kiêng gì, dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh xa nếu bạn muốn có một làn da đẹp và khỏe.
Hạn chế hải sản sau khi vi kim tảo biển
Sau khi vi kim tảo biển cần phải kiêng hải sản. Vì trong hải sản chứa một lượng protein lớn cho nên khi máu di chuyển các chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể vô tình lượng protein này chiếm một tỉ lệ lớn trong máu, hình thành nên dấu sẹo lồi, làm vết peel da lâu lành. Điều này cực kỳ ảnh hưởng đến quá trình làm đẹp của chị em.
Chính vì vậy, sau khi vi kim tảo biển bạn không nên ăn hải sản trong vòng từ 7 – 10 ngày sau khi vi kim nhé!
Kiêng ăn thịt bò
Trong thịt bò có chứa hàm lượng đạm cao, đạm sau khi vào cơ thể gặp các vết thương hở sẽ bồi đắp và hình thành các dấu sẹo lồi, sẹo lõm làm mất thẩm mỹ vết vi kim. Hơn nữa, tùy vào cơ địa của một số người, sau khi vi kim tảo biển sẽ bị ngứa, phát ban, các vết vi kim sẽ lở loét gây hại các tế bào da mặt.
Do đó, sau khi vi kim tảo biển xong bạn cần kiêng thịt bò trong vòng từ 7-10 ngày sau mỗi lần vi kim nhé!
Nên kiêng đậu tương
Sau khi vi kim tảo biển xong kiêng gì thì câu trả lời chính là nên kiêng tất cả các loại thực phẩm chứa đạm và đậu tương là một trong số đó. Giống như thịt bò, trong đậu tương cũng chứa một lượng lớn đạm thực vật cũng góp phần hình thành sẹo lồi.
Do đó, nếu bạn muốn sở hữu một làn da đẹp không tì vết thì sau khi vi kim 10 ngày đầu thì không được ăn đậu tương nhé!
Tuyệt đối không ăn rau muống
Trong rau muống có chứa một hàm lượng madecassol hỗ trợ quá trình tái tạo da và làm đầy các biểu mô tế bào. Nếu ăn nhiều rau muống sẽ dễ tạo nên sẹo lồi, gây ngứa ngáy, sưng tấy và bong tróc da không tự nhiên.
Vì thế, sau khi vi kim thì bạn không nên ăn rau muống nếu không muốn tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn.
Kiêng nước ngọt có gas
Ngoài các loại thức ăn có chứa nhiều đạm thì bạn cũng cần chú ý kiêng các loại nước ngọt có gas và bia rượu. Vì trong nước ngọt có gas và bia có các chất làm hại gan khiến gan, thận phải tích cực hoạt động nhằm đào thải các chất độc gây hại. Do vậy, quá trình này không tốt cho quá trình phục hồi da cũng như tái tạo các tế bào mới.
Thay vì uống nước ngọt có gas và rượu bia thì bạn nên uống nhiều nước để quá trình tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn.
Các thực phẩm từ nếp
Lượng protein có trong nếp chính là kẻ thù của phương pháp vi kim tảo biển. Vi kim tạo ra các vết thương có tiết diện li ti trên mặt nhưng cũng có thể bị tổn thương bởi lượng protein có trong nếp. Da có thể xuất hiện các triệu chứng như: nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, vết thương có thể lở loét làm vết thương lâu lành.
Bạn nên chú ý tránh các món ăn có chứa nếp nếu muốn có một làn đẹp sau khi vi kim tảo biển nhé!
Vi kim tảo biển nên ăn gì để đẹp da?
Sau khi thực hiện vi kim tảo biển thì chế độ dinh dưỡng cũng không kém quan trọng. Chúng ta cần phải biết những thực phẩm nào nên và không nên ăn để tăng hiệu quả cho quá trình phục hồi da. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung sau khi tiêm vi kim tảo biển.
- Chế biến giò heo trong bữa cơm để bổ sung collagen cho cơ thể, đây là dưỡng chất vô cùng cần thiết cho quá trình phục hồi da và làm da căng mọng, hồng hào.
- Bổ sung thực phẩm chức năng cung cấp collagen cho cơ thể để thúc đẩy quá trình phục hồi của da
- Chú ý bổ sung vitamin C có trong các loại trái cây như: Cam, chanh, đu đủ… Vitamin C có công dụng rất lớn trong việc kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên, hỗ trợ dưỡng da.
- Ngoài vitamin C, bạn nên cung cấp vitamin E cho cơ thể vì nó có tác dụng trong việc tái tạo làn da, phục hồi da nhanh chóng.
- Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể, uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình lọc máu ổn định.
Bài viết trên đã cung cấp cho bạn một số thông tin quan trọng liên quan đến chủ đề vi kim tảo biển xong kiêng gì. Sau bài viết này, nếu bạn có dự định vi kim trong tương lai thì hãy chú ý kiêng các loại thực phẩm đã được đề cập phía trên nhé!
Bình luận