Rửa mặt nhiều lần trong ngày có tốt không? Nên rửa bao nhiêu là đủ?


Rửa mặt bằng sữa rửa mặt chứa nhiều hoạt chất giúp làm sạch da hiệu quả hơn khi chỉ sử dụng nước để lau hoặc rửa mặt. Rửa mặt mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp makeup. Thế nhưng, thực hư việc rửa mặt nhiều có tốt không? Nên rửa bao nhiêu lần trong ngày mới đúng? Chi tiết nội dung dưới đây nhé!

Rửa mặt một ngày mấy lần là đủ
Rửa mặt một ngày mấy lần là đủ

Rửa mặt nhiều lần trong ngày có tốt không?

Rửa mặt để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ. Sau một khoảng thời gian chưa được vệ sinh, gây cảm giác khó chịu, da nhờn rít và có thể gây mụn. Sử dụng sữa rửa mặt giúp hiệu quả làm sạch tốt hơn, da được thông thoáng, sạch nhờn tận sâu từng lỗ chân lông.

Rửa mặt là một bước quan trọng đầu tiên trong chu trình skincare, công dụng làm sạch da và giúp các sản phẩm dưỡng da ở bước tiếp theo như sử dụng kem dưỡng ẩm, serum, nước hoa hồng…có thể thấm tốt vào da.

Rửa mặt nhiều lần không tốt cho da
Rửa mặt nhiều lần không tốt cho da

Tuy nhiên không nên lạm dụng rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.

Rửa mặt nhiều lần trong ngày khiến da thường xuyên chịu tiếp xúc các chất làm sạch. Lâu dần sẽ khiến da bị bào mòn và sức khỏe của da yếu hơn.

Số lần nên rửa mặt bao nhiêu là đủ 

Nên rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày với sữa rửa mặt. Tuy nhiên vào những ngày nắng nóng, da đổ nhiều nhờn và bám bụi bẩn khiến làn da trở nên ngột ngạt sau vài tiếng đi nắng. Giải pháp tốt nhất là rửa mặt bằng nước lạnh, giúp da thư giãn và làm sạch một phần lớp nhờn bẩn trên mặt.

Với những trường hợp đang có các vấn đề về da như da bong tróc, da nổi mẩn đỏ, da dị ứng, da nhiễm mỹ phẩm…thì nên cân nhắc số lần rửa mặt trong ngày. Hạn chế luôn hoặc chỉ rửa mặt 1 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt.

Rửa mặt chỉ vào buổi sáng và tối, 2 lần/ngày
Rửa mặt chỉ vào buổi sáng và tối, 2 lần/ngày

Thời điểm nên rửa mặt trong một ngày

Thời điểm rửa mặt thường là buổi sáng vừa thức dậy và buổi tối chuẩn bị đi ngủ. Đây là lúc cần thiết sử dụng sữa rửa mặt làm sạch sâu trước khi bắt đầu bôi các sản phẩm làm đẹp khác lên mặt.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu khi phải chờ đợi cả khoảng thời gian dài từ sáng tới tối mới được phép rửa mặt, thì có thể sử dụng phương pháp chỉ rửa mặt bằng nước lạnh.

Rửa mặt với nước lạnh không hạn chế số lần rửa, những bạn da dầu mụn sẽ cần rửa nước lạnh nhiều hơn trong ngày để làm dịu da, loại bỏ dầu nhờn đổ bóng mặt, gây nóng nực do bít tắc lỗ chân lông.

Nên rửa mặt nhiều lần với nước mát vào mùa hè
Nên rửa mặt nhiều lần với nước mát vào mùa hè

Hướng dẫn rửa mặt sạch đúng cách

Đầu tiên, cần lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, da của bạn là da dầu, da khô hay da hỗn hợp. Trên thị trường có bán các loại sữa rửa mặt dành riêng cho từng loại da, dễ dàng tìm mua và sử dụng.

Rửa mặt vào buổi sáng

Sau đêm dài, buổi sáng thức dậy đánh răng rửa mặt là việc làm đầu tiên trong ngày. Gương mặt rửa sạch giúp cơ thể tỉnh táo trở lại và làm sạch lớp dầu nhờn tiết ra khi ngủ. Tiến hành rửa mặt vào buổi sáng đơn giản như sau:

  • Tất nhiên cần làm sạch tay trước khi áp sửa rửa mặt và đưa lên mặt.
  • Thoa đều rửa rửa mặt và massage nhẹ nhàng để loại bỏ dầu nhờn bám sâu, giúp làn da sảng khoái.
  • Thời gian rửa khoảng 1 phút, buổi sáng nên rửa mặt lại bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, thông thoáng.
  • Rửa mặt xong thì lau khô bằng khăn sạch hoặc bông tẩy trang. Tiếp tục với các bước skincare và makeup khác.
Rửa mặt đúng cách để có làn da đẹp, sạch sẽ
Rửa mặt đúng cách để có làn da đẹp, sạch sẽ

Rửa mặt vào buổi tối

Buổi tối là thời điểm cần làm sạch da nhất trước khi đi ngủ, không thể để cả gương mặt đầy bụi bẩn và dầu nhởn đi ngủ. Điều này chính là tạo con đường gây ra mụn nhanh nhất.

Vì vậy nên chú trọng việc làm sạch da, rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi tối. Cách rửa mặt thực hiện như sau:

  • Không thể thiếu tẩy trang, dù bạn không makeup cũng cần tẩy trang để làm sạch lớp kem chống nắng và nhờn, bụi bẩn.
  • Các bước tiếp theo thực hiện tương tự như rửa mặt vào buổi sáng. Bạn có thể rửa mặt lại với nước ấm hoặc nước lạnh đều tốt. Nước lạnh giúp làn da mát lạnh, giảm căng thẳng sau ngày dài tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khắc nghiệt.

Bài viết giúp đưa ra đáp án cho việc rửa mặt nhiều lần có tốt không? Những ai chưa biết những thông tin trên, sau khi đọc xong thì thực hiện ngay liền các cách rửa mặt đúng. Còn những bạn có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày thì ngừng ngay và thực hiện đúng với khuyến cáo chỉ rửa mặt 2 lần/ ngày nhé!

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan