Mụn một vấn đề đáng lo nhất dành cho tất cả các bạn gái khi chúng làm gương mặt bị sần sùi, kém mịn màng, mụn mủ hay mụn viêm khó chịu. Nhiều bạn luôn muốn tìm kiếm các cách để có làn da trắng mịn sạch mụn nhanh nhất có thể. Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết sau đây nhé.
Nguyên nhân làm mụn xuất hiện
Mụn không phải ngẫu nhiên mà nó xuất hiện, nó được hình thành từ các nguyên nhân trực tiếp hay là gián tiếp từ bạn và môi trường. Các nghiên cứu chỉ ra nguyên nhân mụn xuất hiện là có sự ảnh hưởng trực tiếp từ các vi khuẩn sống ở trong nang lông và nội tiết tố ở mỗi người.
- Hormone: Mụn thường phát triển mạnh ở lứa tuổi dậy thì. Vì trong giai đoạn này các hormone sinh dục tăng cao làm các tuyến bã nhờn phát triển mạnh. Tuyến bã nhờn được tiết ra quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông từ đó dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ riêng ở giai đoạn dậy thì mà còn vào trước thời kỳ kinh nguyệt các hormone cũng bị thay đổi nên gây ra mụn.
- Stress: Áp lực từ công việc, cuộc sống khiến cho bạn căng thẳng cũng ảnh hưởng tới sự cân bằng của hormone. Những người có một cuộc sống hạnh phúc viên mãn và luôn ở trong trạng thái vui vẻ và ít lo toan thường sẽ có làn da đẹp hơn so với người luôn buồn bã, mệt mỏi, lo lắng…
- Chế độ ăn uống: Hấp thụ quá nhiều đường, chất béo hay chất gây nhiệt như nước ngọt, cà phê… cũng khiến cho mụn xuất hiện. Tuy nhiên, điều này cũng còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Chị em phụ nữ nên tạo thói quen ăn uống lành mạnh,phù hợp với cơ thể của mình để giúp ngăn ngừa mụn hình thành.
- Một vài nguyên nhân gây ra mụn khác như: thiếu ngủ, di truyền và tích tụ độc tố bên trong cơ thể.
- Các yếu tố bên ngoài bao gồm vi khuẩn, ánh nắng của mặt trời, môi trường khí hậu và cả mỹ phẩm.
Có thể điều trị làm mụn hết ngày không?
Với tâm lý lo lắng, muốn làm mất các nốt mụn nhanh nhất nên mọi người thường hay tìm mọi cách để áp dụng. Các phương pháp cấp tốc như là dùng đá lạnh, dùng chanh, hay là chấm các hoạt chất benzoyl để làm xẹp nốt mụn, các cách này thường mang lại hiệu quả tức thời chứ không điều trị được mụn tận gốc. Vì bản chất, nhân mụn chỉ bị xẹp đi chứ không hề tiêu biến.
Một thời gian ngắn sau, khi nốt mụn bắt đầu sưng viêm sẽ gây tổn thương đến cấu trúc da tại vị trí nốt mụn và xung quanh. Mủ và vi khuẩn tồn tại ở bên trong đó gây đau nhức cùng phản ứng viêm tại chỗ. Các phương pháp dân gian nếu có hiệu quả thì chỉ là giảm nhẹ triệu chứng sưng tại chỗ chứ không giải quyết dứt điểm.
Mặt khác, việc áp dụng các biện pháp dân gian còn gây ra những tác dụng phụ như sau:
- Chúng chứa vi khuẩn nhiều do bị biến chất hoặc bị nhiễm độc, không vệ sinh sạch sẽ.
- Ngoài ra, nhân mụn luôn nằm sâu ở dưới da, không thể tác động đến nếu chỉ dùng các chất từ thiên nhiên. Nhân mụn nếu không được xử lý đúng sẽ càng làm tổn thương lên da.
- Đây chỉ là những phương pháp điều trị cấp tốc, nhưng lại không được chuyên gia khuyến khích.
- Nhìn chung, xử lý mụn nhanh chóng là cách để có làn da trắng mịn sạch mụn được nếu như tình trạng của mụn chỉ mới bắt đầu và áp dụng các phương pháp điều trị đúng đắn.
Phương pháp giúp trị sạch mụn tại nhà
Chúng ta có thể dùng những cách để có làn da trắng mịn sạch mụn từ tự nhiên ngay tại nhà để giúp điều trị mụn hiệu quả.
Trị mụn chỉ với cách sử dụng kem đánh răng
Nếu bạn muốn mụn biến mất, hãy thử dùng kem đánh răng xem sao. Trước hết bạn cần phải rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ. Sau đó, dùng tay vỗ đều lên vùng da mặt cho nhanh khô rồi dùng kem đánh răng có màu trắng chấm nhẹ một chút lên vết mụn.
Cứ để như vậy qua một đêm sau đó rửa sạch mặt lại vào sáng hôm sau. Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn sẽ thấy được những nốt mụn của mình bị se lại và trở nên bớt sưng đỏ như thể chúng sắp biến mất vậy.
Trị mụn hiệu quả bằng mật ong
Mật ong là một trong những biện pháp thiên nhiên giúp trị mụn hiệu quả. Bởi mật ong có chứa rất nhiều các kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do mụn gây ra và giúp cho quá trình làm lành mụn được diễn ra nhanh hơn.
Để giúp mụn biến mất chỉ sau một đêm, hãy dùng bông tẩy trang thấm với một chút mật ong và chấm lên những vùng da bị mụn. Để yên như vậy trong khoảng 30 phút rồi đi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy được rõ hiệu quả trị mụn chỉ sau một đêm bằng mật ong kì diệu như thế nào!
Sử dụng đá lạnh là cách để có làn da trắng mịn sạch mụn
Trị mụn bằng viên đá lạnh là một cách rất tuyệt vời để bạn loại bỏ mụn một cách nhanh chóng. Không những thế, đá lạnh còn giúp cải thiện được sự tuần hoàn máu ở những vùng da bị mụn và giúp chúng hồng hào, tươi tắn hơn, tránh cảm giác khó chịu do mụn gây ra. Nhờ đó mà làn da của bạn sẽ giảm hẳn những triệu chứng viêm khó chịu do mụn gây nên và giúp chăm sóc cho da đẹp hơn.
Khi bạn sử dụng đá lạnh để chườm lên những nốt mụn, ngay lập tức các lỗ chân lông của bạn sẽ bị đóng lại và loại bỏ được hết bụi bẩn và dầu dư thừa ra ngoài. Cách dùng đá viên để chườm lên vết mụn trước khi đi ngủ bạn nên thường xuyên dùng cách này 3 lần mỗi ngày nếu bạn muốn mụn sẽ biến mất nhanh và hiệu quả hơn.
Một số lưu ý hỗ trợ việc điều trị mụn hiệu quả hơn
Các cách để có làn da trắng mịn sạch mụn đã được chia sẻ trên đây đều rất hữu ích. Việc làm xẹp mụn thường được diễn ra nhanh chóng. Tuy nhiên các nốt mụn này hoàn toàn có thể lên lại và gây phiền toái cho bạn.
Để hỗ trợ giúp loại bỏ hoàn toàn mụn và chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe làn da,bạn cần chú ý đến một số vấn đề sau:
- Các giải pháp giúp trị mụn từ nguyên liệu tự nhiên có thể áp dụng đều đặn tần suất 2 – 3 lần/ tuần. Khi đã hết mụn bạn có thể duy trì để xóa mờ vết thâm, giúp cho da sáng khỏe và đều màu.
- Tuyệt đối không lạm dụng giải pháp trị mụn cấp tốc quá mức. Bởi chúng có thể khiến cho da bạn bị mỏng, nhạy cảm, làm mất hàng rào bảo vệ và làm suy giảm sức đề kháng tự nhiên.
- Vào ban ngày bạn nên bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV và các chất gây dị ứng ở trong không khí. Nhất là khi ra đường cần phải che chắn kỹ và đừng quên dùng kem chống nắng.
- Chú ý cần vệ sinh da mặt cẩn thận 2 lần/ ngày và phải dưỡng ẩm đều đặn. Có thể tham khảo các bác sĩ da liễu để được tư vấn về những sản phẩm làm sạch và chăm sóc da phù hợp.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể vào mỗi ngày, khoảng từ 2 – 2.5 lít. Uống đủ nước giúp thúc đẩy được quá trình chuyển hóa, giữ độ ẩm tự nhiên cho da và giúp cho da mịn màng, khỏe mạnh hơn.
- Tránh thức khuya sau 23 giờ và cố gắng đảm bảo giấc ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Đừng quên dành ra tối thiểu là 30 phút cho hoạt động thể chất hằng ngày để thanh lọc cơ thể, giải độc cho da. Đây cũng là giải pháp giúp làm đẹp cho da và ngăn ngừa mụn.
- Trường hợp mụn mọc nhiều và ngày trở nên nghiêm trọng, đừng nên áp dụng các giải pháp tự nhiên. Lúc này việc thăm khám để được các bác sĩ da liễu hướng dẫn để điều trị là điều nên làm.
Bài viết trên là một số điều cần nên biết về cách để có làn da trắng mịn sạch mụn. Như ta đã thấy, đó chỉ là các biện pháp tạm thời. Nếu muốn điều trị mụn một cách triệt để thì bạn hãy lập ra cho mình một liệu trình lâu dài và khoa học nhé.
Bài viết xem thêm:
Bình luận