[Bật mí] Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không?

Không chỉ là một sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt, sữa chua còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên nhiều chị em yêu thích. Bởi đây là một nguyên liệu dễ tìm kiếm, có khả năng kết hợp cùng nhiều nguyên liệu tự nhiên khác đế mang đến hiệu quả làm đẹp vượt trội.

Tuy nhiên, đắp sữa chua không đường có bắt nắng không là băn khoăn của nhiều chị em trước khi áp dụng phương pháp này. Hãy cùng Cách Chăm Sóc Da tìm hiểu bài viết này nhé!

Vì sao nên làm đẹp với sữa chua không đường?

Sữa chua không đường luôn được ví như là một “thần dược” cho phái đẹp.Đây là một sản phẩm làm từ sữa, được lên men tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tế bào cũng như chăm sóc ngoại hình và vóc dáng cực hiệu quả.

Trước khi biết được đắp sữa chua có bắt nắng không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những hiệu quả đến từ phương pháp làm đẹp tự nhiên này!

Trong sữa chua chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, các khoáng chất như canxi, kẽm, axit lactic… Vì sao nên làm đẹp với sữa chua không đường? Nguyên liệu mang đến hiệu quả sau:

– Giúp làn da sáng khỏe, ngăn ngừa lão hóa: Axit lactic có trong sữa chua làm ức chế sự sản sinh ra enzyme gọi là tyrosinase. Enzyme này chịu trách nhiệm sản xuất hắc sắc tố melanin. Khi sản sinh melanin bị ức chế, bạn sẽ nhận được một làn da sáng hơn.

– Tẩy da chết: Axit lactic có trong sữa chua là axit alpha hydroxyl tự nhiên, chúng có khả năng giúp loại bỏ tế bào chết. Bên cạnh đó, axit lactic không gây kích ứng da và cũng đảm bảo loại bỏ đúng các tế bào da chết. Điều này kích thích làm mới các tế bào.

– Giảm mụn: Kẽm có trong sữa chua làm giảm viêm da và cũng giúp giảm lượng dầu được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn. Probiotic trong sữa chua phá hủy vi khuẩn và các thành phần khác nhau của sữa chua làm việc cùng nhau để đảm bảo giúp bạn có được một làn da không tì vết.

– Trị quầng thâm mắt: Kẽm có trong sữa chua làm sáng vết thâm cũng như làm sáng màu da. Sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên sẽ giúp giảm tình trạng nếp nhăn dưới mắt này mãi mãi.

Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không?

Với những hiệu quả trên, có thể thấy, đắp sữa chua không đường sẽ là một phương pháp làm đẹp đơn giản tại nhà. Cũng như những cách làm trắng da tự nhiên khác, phương pháp này muốn có hiệu quả thì cũng sẽ cần sự kiên trì áp dụng và thực hiện đúng công thức.

Tuy nhiên, vì cũng là một phương pháp làm đẹp tự nhiên nên nó cũng sẽ có nhược điểm. Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không thì câu trả lời sẽ là “có” bạn nhé! Bởi khi thực hiện, sữa chua làm da trở nên mịn màng, nhưng sẽ khiến da mỏng hơn vì lớp da đen lì cũ được gỡ bỏ thay bằng làn da mới trắng sáng. Khi đó, lỗ chân lông trên da sẽ nở to nên khá yếu ớt, dễ tác động từ môi trường bên ngoài.

Mặc dù không thể phủ nhận những hiệu quả đến từ việc đắp sữa chua không đường, nhưng mọi thứ sẽ trở thành “công cốc” nếu không có giải pháp bảo vệ, nên vấn đề bắt nắng sẽ bình thường xảy ra. Đó chính là lý do vì sao mà các chuyên gia hay khuyên người dùng sau khi chăm sóc da bằng các phương pháp tự nhiên thì nên sử dụng kem chống nắng và quần áo chống nắng để che chắn cẩn thận cho làn da.

Vì thế, đừng quá lo lắng đắp sữa chua có bắt nắng không, chỉ cần bạn biết cách áp dụng, kiên trì thực hiện kết hợp với các biện pháp bảo vệ da thì sẽ nhận được kết quả tốt. Ngoài ra sau khi thực hiện, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để bảo vệ da được tốt hơn nhé!

Gợi ý cách làm đẹp bằng sữa chua không đường không lo bắt nắng

Ăn sữa chua mỗi ngày

Ăn sữa chua được biết đến là một trong những cách làm đẹp với sữa chua không đường từ sâu bên trong. Nó không chỉ giúp cung cấp những chất dinh dưỡng cho tế bào da. Mà còn giúp tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn cũng như tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đây là cách làm đẹp tự nhiên cơ bản nhất mà chẳng lo bắt nắng khiến da đen sạm.

Ăn sữa chua là một cách duy trì vóc dáng và làm đẹp da hiệu quả

Tuy nhiên bạn nên lưu ý đó là chỉ nên ăn từ 1-2 hộp sữa chua mỗi ngày. Nếu ăn sữa chua không đường thì bạn có thể ăn nhiều hơn. Đặc biệt, bạn cũng cần lưu ý, tránh ăn sữa chua cùng lúc với uống thuốc vì sẽ làm giảm lợi ích cho cả sữa chua và thuốc.

Mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất

Đây là cách làm và cách thực hiện đơn giản nhất trong những cách được đề cập đến. Chỉ với thời gian 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ có được làm da trắng hồng và mịn màng sau 2 tháng thực hiện liên tục. Với cách làm vô cùng đơn giản như:

Chuẩn bị ½ hũ sữa chua không đường nguyên chất.
Làm vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bạn trước khi thực hiện, cách đắp sữa chua không đường lên mặt. Tốt nhất là bạn nên sử dụng sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết.
Tiếp theo, bạn thoa đều sữa chua không đường lên toàn bộ khuôn mặt.
Kết hợp các động tác massage da mặt nhẹ nhàng trong thời gian 3 – 5 phút. Động tác này giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong da.
Sau khi massage xong bạn để nguyên như vậy trong 15 phút, là có thể rửa lại với nước.
Kiên trì thực hiện phương pháp này trong 2 tháng, mỗi tuần 2 lần. Bạn sẽ có kết quả như mong đợi.

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Đây được xem là công thức làm đẹp được nhiều chị em áp dụng. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn có trong mật ong, hỗ trợ quá trình sản sinh hormone nhằm trị mụn hiệu quả, giúp làm lành vết thương nhanh.

Ngoài ra, mật ong còn giúp da dưỡng ẩm, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm. Kết hợp với sữa chua không đường tạo nên hợp chất làm đẹp có công dụng gấp đôi. Cách thực hiện:

Với 3 muỗng mật ong nguyên chất và 3 muỗng sữa chua không đường.
Cho 2 nguyên liệu trên vào trong 1 chén nhỏ, trộn đều chúng lại tạo thành hỗn hợp sánh đặc.
Vệ sinh sạch sẽ làn da mặt, nhằm giúp các lỗ chân lông giãn nở, quá trình hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Sử dụng đầu ngón tay đã được làm sạch, dùng tay để để thoa hỗn hợp lên da với lớp mỏng.
Sau đó, bạn để nguyên như vậy trên da tầm 15 phút, cho các dưỡng chất có thẩm thấu. Rồi đem đi rửa mặt với nước mát.
Với cách đắp sữa chua không đường và mật ong này, bạn nên thực hiện liên tục với tần suất 2 – 3 lần/ tuần (da nhờn nên thực hiện 3 – 4 lần/ tuần). Qua một thời gian, da bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng tự nhiên.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là nguyên liệu rất tốt cho da trong việc tẩy tế bào chết. Tinh bột nghệ có hàm lượng cao thành phần Curcumin với tác dụng sát khuẩn, giảm thâm hiệu quả. Nhờ thế mà nó giúp giảm các vết thâm, nám hay tàn nhang cũng như hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

Trong khi đó sữa chua thì rất dồi dào vitamin cùng khoáng chất có lợi. Một hàm lượng lớn axit lactic có trong sữa chua cũng giúp khắc phục những khiếm khuyết trên da.

Đừng để băn khoăn đắp sữa chua không đường có bắt nắng không khiến bạn bỏ qua phương pháp chăm sóc da tự nhiên này. Bạn có thể áp dụng sữa chua và tinh bột nghệ để dưỡng da, sau đó bảo vệ da thật kỹ càng.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường và tinh bột nghệ

Rất đơn giản, bạn hãy cho sữa chua không đường và tinh bột nghệ trộn đều theo tỉ lệ bằng nhau. Sau đó đem hỗn hợp thoa lên da mặt. Sau khoảng 10-15 phút thì rửa sạch mặt bằng nước. Bạn nên thực hiện phương pháp làm đẹp bằng sữa chua không đường 2 lần/tuần để gia tăng hiệu quả làm đẹp da.

Lưu ý khi đắp sữa chua không đường không gây bắt nắng

Trong quá trình sử dụng sữa chua đắp da mặt thì bạn cần lưu ý một số điều dưới đây để bảo vệ làn da trước sự gây hại của tia UV, mặt khác là giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất làm đẹp của sữa chua.

Không nên đắp sữa chua quá nhiều lần trong tuần và chú ý thời gian để sữa chua đắp trên da không nên quá lâu. Nên tìm hiểu và thực hiện đúng cách đắp mặt nạ theo khuyến cáo của chuyên gia.
Bôi kem chống nắng thường xuyên trong ngày, kể cả ngày không ra ngoài đường hoặc trời không nắng. Lưu ý chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao nhất, khoảng SP50++.
Không để da trần tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, khi ra ngoài đường cần mặc áo dài, đội mũ và đeo kính râm che chắn làn da thật kỹ càng.
Bên cạnh đó, nên uống thật nhiều nước, nhất là vào những ngày nóng nực khiến cơ thể dễ bị mất nước. Công dụng của nước giúp đào thải độc tố làm đen sạm da.
Ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da từ bên trong.

Thoa kem chống nắng thường xuyên trong ngày

Trên đây là những chia sẻ giúp bạn giải đáp cho băn khoăn Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không cùng các tip làm đẹp với sữa chua hiệu quả.

Hy vọng với những chia sẻ này, bạn sẽ biết thêm các bí quyết làm đẹp với và thực hiện đúng cách để có kết quả tốt nhất. Cùng với đó, muốn da sáng đẹp thì không quên sống thật lành mạnh bạn nhé! Chúc bạn thành công.

Bài viết xem thêm: