Cách chăm sóc da sau sinh an toàn cho mẹ bầu


Sau sinh là khoảng thời gian mà mẹ bầu dễ xuống sắc, làn da phải đối mặt với nhiều nguy cơ tổn thương, lão hoá nhanh chóng. Để loại bỏ đi những ảnh hưởng xấu đối với làn da, mẹ bầu sẽ cần tới sự giúp sức của những cách chăm sóc da sau sinh để đảm bảo an toàn sức khoẻ, lấy lại làn da trẻ đẹp tự nhiên.

Chăm sóc da sau sinh từ cơ bản tới chuyên sâu

Chúng ta đã quá rõ ràng về việc da mặt có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng, xuống sắc và thậm chí là bị lão hoá sớm nếu không có những biện pháp chăm sóc da sau sinh. Mặc dù vậy thì không phải mẹ bầu nào cũng biết cách để tự chăm sóc da mà vẫn đảm bảo trong thời kỳ này.

Mẹ bầu sau sinh bắt buộc phải chăm sóc da kỹ càng
Mẹ bầu sau sinh bắt buộc phải chăm sóc da kỹ càng

Vì thế hãy tham khảo một số hướng dẫn chăm sóc da từ cơ bản tới chuyên sâu ngay sau đây để giúp làn da trở nên khỏe mạnh và tươi tắn sau khi sinh nở:

Chăm sóc da mặt cơ bản để làm sạch

Để mang lại hiệu quả chăm sóc da sau sinh một cách tối ưu nhất, mẹ bầu nên thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản, bao gồm lần lượt các bước là:

Sử dụng kem dưỡng giúp hạn chế tổn thương da
Sử dụng kem dưỡng giúp hạn chế tổn thương da
  • Làm sạch da là bước cần thiết để bắt đầu bất cứ chu trình chăm sóc da nào, vào cũng cần thiết đối với mẹ bầu. Làm sạch da sẽ hạn chế khả năng sinh mụn, viêm nhiễm da sau khi sinh nở.
  • Cân bằng độ ẩm thực sự là bước chăm sóc da sau sinh không thể thiếu. Nhiều khi chỉ cần tăng cường độ ẩm là mẹ bầu sẽ thấy sức khỏe làn da được cải thiện một cách đáng kể.
  • Loại bỏ tế bào chết cũng là một bước cần thiết đối với việc chăm sóc da sau sinh. Phần lớn chị em thường bỏ qua bước này khiến da bị thâm sạm và khô cứng, sinh ra nhiều vấn đề như mụn hoặc nhiều bã nhờn.
  • Massage da mặt có thể giúp kích thích lưu thông khí huyết, hạn chế chảy xệ da mặt và ngăn ngừa lão hoá da vô cùng hiệu quả. Massage da mặt hàng ngày cũng có thể khiến da khoẻ đẹp rõ rệt chỉ sau một thời gian.
  • Bảo vệ da bằng kem chống nắng luôn là điều bắt buộc phải thực hiện, và càng quan trọng hơn đối với làn da của mẹ bầu sau sinh. Do tia UV là nguyên nhân làm cho da bị tổn thương, sạm, nám hoặc xuất hiện những đốm màu.

Nhìn chung thì đây chỉ là những bước chăm sóc da sau sinh cơ bản, muốn đảm bảo da khỏe đẹp toàn diện thì bạn sẽ phải thực hiện nhiều cách chăm sóc kỹ càng hơn nữa.

Chăm sóc chuyên sâu tránh tổn thương

Sau khi hoàn tất những bước chăm sóc cơ bản sau sinh, mẹ bầu có thể cần tới sự hỗ trợ của một số sản phẩm đặc trị, hoặc phương pháp mạnh mẽ hơn để hạn chế tổn thương da trong thời điểm đầy nhạy cảm.

Các loại sản phẩm dưỡng da đặc trị sẽ đảm bảo an toàn cho làn da mẹ bầu
Các loại sản phẩm dưỡng da đặc trị sẽ đảm bảo an toàn cho làn da mẹ bầu
  • Sử dụng các loại dưỡng da đặc trị với một số sản phẩm nổi bật như serum dưỡng da, serum trị thâm mụn, trị nám. Trên thị trường hiện nay có vô vàn loại mỹ phẩm dưỡng da, với tiêu chí phù hợp, được kiểm chứng kỹ càng để sử dụng cho làn da của mẹ bầu sau sinh. Chính vì vậy mà bạn có thể an tâm sử dụng, không lo bị ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé.
  • Đắp mặt nạ dưỡng tự nhiên cho da luôn là phương pháp được nhiều người lựa chọn, bởi nó đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Đặc biệt hơn nữa là hoàn toàn không có chứa các thành phần hoá chất như mỹ phẩm, đa dụng. Chỉ cần chăm chỉ sử dụng sau một thời gian, bạn sẽ dễ dàng thấy làn da trở nên khỏe mạnh, hạn chế đáng kể tổn thương và ngăn ngừa những dấu hiệu lão hoá da có thể xuất hiện.

Một số điều nên lưu ý nếu muốn chăm sóc da sau sinh

Mặc dù một số cách chăm sóc da sau sinh mang lại hiệu quả rõ rệt, tác dụng nhanh chóng nhưng mẹ bầu vẫn sẽ phải lưu ý đến một số yếu tố. Cụ thể là:

Cần phải duy trì việc chăm sóc da sau sinh
Cần phải duy trì việc chăm sóc da sau sinh
  • Làn da sau khi sinh rất dễ bị tổn thương, vì vậy nên chú trọng vào việc chăm sóc và dưỡng để hạn chế tối đa những vấn đề xấu có thể xảy ra trong thời điểm nhạy cảm này.
  • Bên cạnh việc chăm sóc da sau sinh bằng các loại mỹ phẩm, mẹ bầu cũng nên thay đổi chế độ dinh dưỡng để cơ thể được bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất. Qua đó làn da sẽ trở nên khỏe mạnh và ít chịu tác động từ môi trường bên ngoài hơn nhiều.
  • Tập thể dục và nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, kích thích khí huyết lưu thông. Chế độ sinh hoạt được cân bằng là điều sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên khoẻ đẹp mà không cần phải tốn quá nhiều công sức chăm sóc.

Trên đây là một số thông tin chia sẻ giúp bạn có thể nắm bắt và thực hiện cách chăm sóc da sau sinh hiệu quả, an toàn. Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay để sớm lấy lại làn da khỏe đẹp rạng ngời, chúc bạn thành công.

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan