Hiện nay, có rất nhiều cách để chị em có thể “đánh bay” vấn đề nám da. Nhưng đâu mới là cách an toàn, hiệu quả. Tham khảo ngay 5 cách trị nám da đơn giản, có thể áp dụng ngay tại nhà nhé!
Tại sao nám da xuất hiện?
Nám da là tình trạng rối loạn hắc tố melanin làm xuất hiện những đốm nâu hoặc xám không đều ở một số vùng trên khuôn mặt như má, trán, cằm và một số bộ phận khác trên cơ thể.
Một số nguyên nhân tác động, hình thành nên tình trạng này có thể kể đến như:
- Tác động của mặt trời: Đây là yếu tố tác động nhiều nhất, tạo điều kiện cho nám hình thành và phát triển.
- Do gen di truyền: Khả năng di truyền nám từ bố, mẹ khoảng 30%. Đây là số liệu các nhà khoa học đã nghiên cứu.
- Nội tiết tố thay đổi: Việc mất cân bằng nội tiết tố cũng làm cho hàm lượng melanin tăng nhanh và gây hình thành nám. Tuy nhiên khi nội tiết ổn định hơn, thì hiện tượng này cũng dần biến mất, nên các bạn đừng quá lo lắng nhé!
Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng góp phần hình thành những vết nám nữa đấy!
Top 5 cách trị nám da hữu hiệu ngay tại nhà
Có nhiều nguyên nhân khiến nám xuất hiện, tuy nhiên cũng có rất nhiều cách để khắc phục và loại bỏ tận gốc vấn đề này. Cùng theo dõi 5 cách trị nám da hiệu quả, đơn giản sau đây nhé!
Kết hợp mật ong và trứng gà
Mật ong chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da giúp làm sáng, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang, giúp da mềm mại. Lòng trắng trứng gà chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, có tác dụng nuôi dưỡng làn da mềm mịn và ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp trứng với mật ong theo tỷ lệ 1:3.
- Thoa hỗn hợp trên lên khắp da mặt và những nơi bị nám.
- Chờ đợi trong khoảng 20 phút, dùng nước sạch rửa lại.
Dùng nha đam
Nha đam được biết đến là loài cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Không chỉ bổ sung độ ẩm, giúp da mịn màng mà nguyên liệu này còn có tác dụng trị nám, tàn nhang rất hiệu quả đấy!
Cách thực hiện: Đây là một số những cách giải quyết nám đơn giản và dễ làm nhất. Sau khi bỏ lớp vỏ của nha đam, thì mình lấy phần gel nguyên chất thoa lên vùng da bị nám. Sau khoảng 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước sạch.
Lưu ý, với cách này thì các bạn nên thực hiện vào buổi tối nhé!
Dùng bột đậu xanh
Bột đậu xanh là nguyên liệu giàu vitamin E, C, A và nhiều khoáng chất giúp ngăn chặn sự sản sinh hắc tố melanin, giúp cải thiện những vùng da xỉn màu, thâm nám nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Cho vào chén 2 muỗng bột đậu xanh và ½ hũ sữa chua không đường.
- Trộn đều hỗn hợp đến khi sệt lại và thoa lên vùng da nám.
- Thư giãn khoảng 15 phút, rửa lại với nước mát.
Dùng dầu dừa nguyên chất
Dầu dừa là nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp và kể cả chữa bệnh. Bên cạnh dưỡng ẩm, kích thích tái tạo tế bào da mới, dầu dừa bảo vệ da trước các tác hại của tia UV, ngăn chặn melanin hình thành.
Các thực hiện:
- Cho 2 muỗng dầu dừa và 1 muỗng nước cốt chanh nguyên chất vào cái bát và trộn đều lên.
- Thoa hỗn hợp khắp vùng da xuất hiện nám.
- Đợi khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
Dùng khoai tây
Trị nám bằng khoai tây cũng là một trong những cách được rất nhiều chị em áp dụng. Khoai tây chứa nhiều hoạt chất cần thiết cho da như vitamin C, B6,… giúp làm mờ vết thâm nám và thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Làm sạch và đem khoai tây đi ép lấy nước.
- Bôi nhẹ nước ép khoai tây lên vùng da bị nám khoảng 15 phút.
- Sau đó làm sạch lại với nước sạch là hoàn thành.
Một số lưu ý khi trị nám da tại nhà
Dù trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên, nhưng chị em cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
- Chỉ sử dụng một trong số các cách 3 lần mỗi tuần.
- Luôn bôi kem chống nắng phù hợp với làn da mỗi khi đi ra ngoài.
- Vệ sinh mặt và tay thật sạch mỗi khi bắt đầu.
- Đảm bảo có chế độ ăn uống, tập thể dục và nghỉ ngơi hợp lý.
Hy vọng với những chia sẻ về các cách trị nám da, từ nay các nàng không còn cảm thấy muộn phiền về vấn đề này nữa nhé! Chúc các bạn sớm thành công và sở hữu làn da mềm mịn nhé!
Bài viết xem thêm:
Bình luận