Da khô là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho quá trình oxy hóa da diễn ra nhanh và khiến làn da già trước tuổi. Nếu không muốn bị lão hóa nhanh thì bạn cần phải bổ sung dưỡng chất cần thiết để da lấy lại độ ẩm tự nhiên. Dưới đây là một số cách trị da khô toàn thân tại nhà mà bạn có thể tham khảo.
Nguyên nhân gây khô da phổ biến
Da được đánh giá là lớp bảo vệ hoàn hảo cho cơ thể trước những chất lạ. Do đó, nếu gặp vấn đề da khô thì bạn cần phải lưu ý, tìm hiểu rõ nguyên nhân để có giải pháp khắc phục kịp thời. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dễ khiến cho da dễ bị khô.
Thời tiết
Thời tiết là nguyên nhân dễ khiến da bị khô nhất. Khi nhiệt độ thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh có thể khiến bạn dễ dàng đắm chìm vào trong nước nóng. Đây chính là lý do chính dẫn đến làn da bạn bị mất đi độ ẩm.
Đặc biệt là khi vào mùa đông thì hiện tượng này lại xuất hiện với tần suất dày đặc, da không chỉ khô mà còn có xu hướng bị bong tróc và nứt nẻ chảy máu.
Thời tiết được xem là nguyên nhân phổ biến khiến cho làn da bị khô và lão hóa nhanh
Tuổi tác
Tuổi tác cũng là một trong những nhân tố khiến cho làn da dễ bị khô. Khi tuổi tác càng lớn thì lớp hàng rào bảo vệ da sẽ xuống cấp, da mất nhiều HA, collagen,… nên không còn căng mịn và ẩm như trước.
Tắm nước nóng
Nhiều người có thói quen tắm nước nóng khiến cho tình trạng da dễ bị khô và bong tróc ngày một nhiều hơn. Vì nếu tắm quá thường xuyên với nước nóng, lỗ chân lông được giãn nở, các bụi chất bẩn cũng như dầu nhờn được rửa trôi sạch sẽ.
Cơ thể thiếu nước
Một nguyên nhân cũng khiến cho da dễ bị khô sần sùi mà bạn cần lưu ý đó là cơ thể thiếu nước. Nhiều chị em thường xuyên phải làm việc trong điều kiện môi trường máy lạnh rất hiếm có thói quen bổ sung nước thường xuyên, không nạp đủ vào cơ thể 2 lít nước mỗi ngày. Chính vì thế mà dẫn đến tình trạng da khô, miếng bị nứt nẻ và nếp nhăn ở đuôi mắt hình thành nhanh hơn.
Uống không đủ nước cũng gây ra tình trạng khô da
Tiếp xúc với chất hóa học
Ngoài ra nếu làn da thường xuyên tiếp xúc với các chất hóa học như sản phẩm tẩy rửa thì cũng khiến da bạn dễ nhạy cảm và trở nên khô. Chính vì thế bạn cần lưu ý các loại xà phòng, chất tẩy rửa mạnh khiến da dễ bị ăn mòn, bong tróc.
Tình trạng sức khỏe
Khi bạn sử dụng quá nhiều thuốc Tây để cải thiện tình trạng sức khỏe cũng có thể khiến cho da bị khô. Đặc biệt những ai bị tiểu đường, suy giáp thường sẽ có biểu hiện rõ như da bị tấy đỏ, ngứa, viêm,… còn những người bị chàm hoặc vảy nến thì tình trạng này lại càng nghiêm trọng hơn nữa.
Cách trị da khô toàn thân đơn giản, hiệu quả
Như đã đề cập ở trên, có nhiều nguyên nhân dẫn đến da bị khô. Cách trị da khô trở nên hiệu quả cũng không quá khó. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này ngay tại nhà với những phương pháp cực kỳ đơn giản.
Uống đủ nước
Có thể nói cách đơn giản nhất để bảo vệ được sức khỏe, chống lại tình trạng khô da toàn thân là cần uống đủ nước mỗi ngày. Đặc biệt, nếu bạn đang trong tình huống cơ thể tiết nhiều mồ hôi, cần nhiều nước thì đây là giải pháp hữu hiệu.
Uống đủ nước là phương pháp hoàn hảo để giúp da bổ sung được lượng ẩm cần thiết
Massage bằng dầu oliu
Cách trị da khô toàn thân bằng dầu oliu là một biện pháp tự nhiên hiệu quả. Đây là nguồn nguyên liệu tuyệt vời dành cho làn da, giúp làm mềm da hiệu quả.
Bạn có thể bôi trực tiếp lên da ở những vùng thường xuyên bị khô như bàn tay, khuỷu tay để làm mềm mịn. Lớp dầu oliu này cũng giúp làn da loại bỏ sạch lớp trang điểm, làm dịu da và giảm khô da hiệu quả.
Massage da bằng dầu oliu có thể giúp dưỡng da ẩm mịn
Làm ẩm da
Một phương pháp cũng giúp dưỡng da hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua đó là làm ẩm da thường xuyên. Để cách trị da khô toàn thân này hiệu quả, có tác dụng dưỡng ẩm và làm giảm tình trạng khô thì bạn nên bổ sung loại kem dưỡng phù hợp với làn da của mình. Đối với phần da mặt riêng nhạy cảm hơn nên cần sử dụng loại kem dưỡng riêng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Bạn có thể sử dụng các loại thuốc mỡ có thành phần chính là tinh dầu jojoba, tinh dầu oliu, hoặc các thành phần có chứa năng tương tự như acid lactic, HA, ure, lanotin, glycerin, dầu khoáng và petrolatum,… để dưỡng ẩm.
Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến khô da đặc biệt là tình trạng này trở nên khá phổ biến với khí hậu như Việt Nam. Nếu bạn không biết cách chăm sóc thì có thể sẽ khiến da bị chảy xệ nhanh chóng. Hy vọng với những cách trị da khô toàn thân trên có thể hỗ trợ bạn bảo vệ và chăm sóc làn da dưới tác động của môi trường và khí hậu như Việt Nam.
Bài viết xem thêm:
- Top 5 cách trị nám da an toàn hiệu quả tại nhà
- Tìm hiểu cách trị tàn nhang nhanh nhất
Bình luận