Nguyên nhân dẫn đến làn da mỏng yếu là do dưỡng da sai hoặc lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng như kem trộn, rượu thuốc… Da bị bào mòn, mỏng yếu và dễ kích ứng. Đây là vấn đề đáng báo động tới sức khỏe của làn da, cần có cách phục hồi da mỏng yếu bài bản và khoa học. Vì thế các bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da mỏng yếu theo cách của chúng tôi dưới đây nhé!
Cách phục hồi da mỏng yếu an toàn và hiệu quả nhất
Làn da mỏng yếu có cấu trúc da bị tổn thương nghiêm trọng. Để phục hồi và giúp da khỏe mạnh thì cần có giải pháp chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là cách phục hồi da mỏng yếu mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:
Vệ sinh da nhẹ nhàng
Tế bào da mỏng manh, dễ bị kích ứng nếu có tác động chà xát mạnh lên bề mặt da. Khi vệ sinh da mặt, bạn nên lưu ý không dùng lực tay mạnh để rửa mặt, chỉ nhẹ nhàng massage để loại bỏ chất bẩn. Đồng thời, hãy dùng loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên, chỉ số pH càng thấp sẽ hạn chế nguy cơ bào mòn da, đó là cách phục hồi da mỏng yếu cơ bản nhất.
Cách nhận biết da bị bào mòn sau khi rửa mặt đó là da có cảm giác sạch kin kít, da khô, sờ lên khá rát và không được ẩm mượt. Nếu gặp dấu hiệu này thì bạn nên bỏ ngay sữa rửa mặt đang dùng và tìm loại tốt hơn với da.
Gợi ý cho bạn các loại sữa rửa mặt phù hợp với da mỏng yếu như sữa rửa mặt La Roche Posay Effaclar Purifying, sữa rửa mặt Low pH Good Morning Gel Cleanser…
Cấp ẩm nhiều hơn cho da mỏng yếu
Cách phục hồi da mỏng yếu không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm cho da không chỉ giúp da căng bóng, mịn màng mà còn bổ sung các tinh chất làm dịu và hồi phục da dễ tổn thương trước các tác nhân xấu như khói bụi, dầu nhờn, ánh nắng, ánh sáng xanh…
Đối tượng có làn da mỏng yếu thường có nhiều nếp nhăn, da càng mỏng thì nguy cơ da xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn so với làn da thường. Các vị trí nếp nhăn dễ có nhất như 2 bên khóe miệng cười, mí mắt, trán… Do đó, cấp ẩm cho da để cân bằng lại cấu trúc da tổn thương, đồng thời dưỡng ẩm da căng mịn, đẩy lùi nếp nhăn xấu xí.
Dùng serum phục hồi da
Nâng cấp hơn kem dưỡng da là serum dưỡng da có chứa các thành phần tái tạo và hồi phục da đặc trị, chuyên sâu. Tuy nhiên, cách phục hồi da mỏng yếu bằng serum nên để bác sĩ tư vấn và thăm khám tình trạng da trước khi lựa chọn serum phù hợp. Hầu hết các loại serum phục hồi da đều có chứa thành phần kích ứng, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây phản tác dụng phụ.
Một số hoạt chất có công dụng tái tạo và hồi phục da mỏng yếu an toàn, thường xuất hiện nhiều trong bảng thành phần của các loại serum phục hồi như Niacinamide, vitamin E, B3, B5, Hyaluronic Acid…
Không quên bôi kem chống nắng
Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da trước tia UV độc hại, nhất là với làn da mỏng yếu. Do cấu trúc da mỏng có khả năng hấp thụ tia UV mạnh, làm phá vỡ sức liên kết cấu trúc da. Hậu quả dẫn đến làn da càng suy yếu nhanh chóng, da mỏng tới mức có thể nhìn thấy gân xanh và mạch máu. Tia UV cũng khiến da nhanh lão hóa, nếp nhăn, tàn nhang và nhiều hậu quả xấu khác.
Một số lưu ý trong quá trình phục hồi da mỏng yếu
Ngoài cách phục hồi da mỏng yếu như trên, trong quá trình chăm sóc da, bạn cũng cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây:
Không sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng
Các sản phẩm kem trộn, kem kích trắng, thuốc rượu tái tạo da,… là những nguyên nhân chính biến làn da khỏe mạnh trở nên mỏng yếu. Tất cả các sản phẩm này thường có thành phần không rõ ràng, chứa chất bào mòn da không tốt như Corticoid. Tác hại cực kỳ lớn nếu sử dụng lâu dài, gây nhiễm độc da, bào mòn da mạnh mẽ.
Hãy loại bỏ những sản phẩm này ngay khi bạn nhận thấy được tác hại to lớn từ chúng. Nếu da đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng thì những cách phục hồi da mỏng yếu rất cần thiết thực hiện tức thì, điều này sẽ hạn chế mức độ mà hậu quả của mỹ phẩm kém chất lượng gây ra.
Hạn chế tẩy da chết vật lý
Tránh xa các sản phẩm tẩy da chết vật lý có chứa hạt vì khi áp lên bề mặt da có tạo ma sát nhẹ, với da mỏng yếu rất dễ gây kích ứng, ngứa rát và mẩn đỏ. Thay vào đó, bạn nên sử dụng tẩy da chết hóa học có chứa thành phần như BHA, AHA. Các hoạt chất này giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, ít kích ứng và có khả năng tái tạo làn da mới khỏe đẹp, loại bỏ da sần sùi.
Khi dùng tẩy da chết chứa BHA với da mỏng thì cần lưu ý không nên sử dụng thường xuyên ở giai đoạn đầu. Giãn cách đều các ngày sử dụng đến khi làn da đã dần hồi phục khỏe mạnh, tiếp đó có thể nâng số lần sử dụng trong 1 tuần. Nếu trong quá trình sử dụng sản phẩm gây kích ứng da thì ngưng sử dụng ngay.
Thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh
Một số thói quen sinh hoạt tốt nên duy trì để làn da đẹp, khỏe mạnh và giúp kết quả chăm sóc da đạt hiệu quả cao sau khi thực hiện các cách phục hồi da như trên.
- Ăn uống lành mạnh, nạp cho cơ thể nhiều vitamin C, E, khoáng chất từ rau củ, trái cây, thịt cá, hải sản…
- Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước giúp làn da tuần hoàn và thải độc.
- Không thức khuya, tạo thói quen đi ngủ sớm và không sử dụng thiết bị điện tử. Ánh sáng xanh không tốt cho làn da mỏng yếu.
- Không sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
Hy vọng với cách phục hồi da mỏng yếu được chúng tôi hướng dẫn như trên sẽ là những thông tin bổ ích dành cho những ai đang gặp vấn đề về da này. Từ đó các bạn biết được cách chăm sóc da tốt nhất, đẩy nhanh quá trình hồi phục da khỏe mạnh an toàn và hiệu quả hơn.
Bình luận