Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc da mặt bị sạm đen, thiếu sức sống. Điều này khiến chị em đánh mất đi sự tự tin của mình. Tuy nhiên, vẫn có cách chăm sóc da mặt bị sạm đen để lấy lại làn da đều màu, mịn màng như thuở ban đầu. Bài viết này sẽ giúp các bạn thực hiện điều đó.
Tại sao da mặt xuất hiện các vùng bị sạm?
Sạm da là tình trạng mất cân bằng sắc tố da melanin làm hình thành các mảng da đậm màu hơn so với các vùng da xung quanh. Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt của bạn bị sạm đen. Tuy nhiên có một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da mặt bị sạm như:
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời
- Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
- Chăm sóc da mặt sai cách
- Các lối sống không lành mạnh
- Lạm dụng mỹ phẩm
- Lão hóa da, các tổn thương da do mụn để lại
Sự mất cân bằng sắc tố da melanin không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các vết sạm trên mặt. Nếu có dấu hiệu bất thường về các vết sạm như sự thay đổi về kích thước, số lượng thì tốt nhất các bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn điều trị sớm nhất.
Cách chăm sóc da mặt bị sạm đen
Các vết sạm da tuy vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của khuôn mặt. Chăm sóc đúng cách có thể làm giảm được các vết sạm trên da. Mang sự tự tin trở lại cho bạn. Dưới đây là các loại mỹ phẩm có thể làm giảm các vết sạm đen được các chuyên gia về thẩm mỹ khuyên dùng:
Kem làm sáng da
Đây là các loại mỹ phẩm rất dễ tiếp cận nhưng các bạn cần lưu ý về thành phần của sản phẩm để tránh bị phản ứng ngược. Các loại kem làm sáng da có thành phần như kojic acid, vitamin C, các chế phẩm của lactic acid, azelaic và glycolic tương đối an toàn cho da.
Ngoài các thành phần trên còn có thành phần hydroquinone có tác dụng rất mạnh nhưng nó có các tác dụng phụ ngoài mong muốn. Hãy cẩn trọng khi sử dụng sản phẩm có chứa hydroquinone nhé.
Các loại kem làm sáng da có thành phần như kojic acid, vitamin C, các chế phẩm của lactic acid, azelaic và glycolic tương đối an toàn cho da
Retinoids hoặc các dẫn xuất của vitamin A
Đây cũng là những chất hữu ích trong việc chăm sóc da bị sạm đen. Các thành phần này giúp kích thích sản xuất collagen và tẩy tế bào chết trên da bằng cách tăng tốc độ sản sinh tế bào mới. Tuy nhiên, chúng có thể gây kích ứng da nên không nên quá lạm dụng retinol.
Hãy sử dụng một cách từ từ, bắt đầu từ việc sử dụng từ 2-3 lần/ tuần, sau đó tăng dần tần suất sử dụng. Và retinoids cũng làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV, vì vậy phải sử dụng kem chống nắng có độ SPF cao dành cho da mặt trong suốt thời gian sử dụng retinoids.
Ngoài ra, còn một dẫn xuất khác của vitamin A là differin (adapalene) được sử dụng trong việc chăm sóc da bị sạm đen. Đây là một thành phần cần sự kê đơn từ bác sĩ. Nếu muốn sử dụng hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn về cách sử dụng cũng như liều lượng phù hợp với da của bạn.
Một lưu ý khá quan trọng là không sử dụng retinoids và các chiết xuất của vitamin A cho phụ nữ mang thai vì đôi khi có thể gây ra dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Alpha hydroxy acid
Hay còn gọi là chất tẩy tế bào hóa học bao gồm các thành phần lactic acid, beta hydroxy acid (BHA), salicylic acid,…
Các thành này sẽ làm kích thích sản sinh các tế bào da mới. Chúng phù hợp cho các bạn có làn da khô hoặc da nhạy cảm. Tuy nhiên, cũng giống như retinoids, các thành phần này làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời.
Cách giúp làn da hạn chế bị sạm
Phòng bệnh hơn chống bệnh, để làm mờ các vết sạm đen trên da sẽ cần một thời gian khá dài và một sự kiên nhẫn cao. Vì vậy tránh việc các vết sạm đen xuất hiện trên da của bạn, chúng tôi có một số gợi ý sau:
- Sử dụng các loại mỹ phẩm có SPF 30 trở lên
Nhớ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài nắng nhé các nàng
- Nên sử dụng các dụng cụ che chắn khi phải làm việc dưới ánh mặt trời trong thời gian dài
- Tập các thói quen sống lành mạnh: ăn uống đầy đủ chất, không thức khuya,…
- Tìm hiểu và thay đổi thói quen skincare phù hợp với da mặt của mình, làm sạch da hiệu quả và sử dụng đúng loại mỹ phẩm phù hợp cho làn da.
- Sử dụng mỹ phẩm đúng với chỉ dẫn, ngưng lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm
- Sử dụng các sản phẩm chức năng giúp cân bằng nội tiết tố
- Không sử dụng các mỹ phẩm, kem trộn không rõ nguồn gốc, xuất xứ
Trong nhiều trường hợp, các vết sạm đen có thể tự mờ đi theo thời gian. Tuy nhiên với cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đúng cách, các bạn có thể thúc đẩy nhanh quá trình mờ đi của các vết sạm. Nếu các vết sạm đen có dấu hiệu nhân lên theo số lượng hoặc lan rộng thì các bạn phải liên hệ ngay với bác sĩ để được can thiệp sớm nhất nhé.
Bình luận