Tổng hợp các cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh để lấy lại làn da tươi trẻ


Bước qua giai đoạn mang thai và sau khi sinh con, làn da của các chị em thường mắc phải một số vấn đề như nám, tàn nhang, mụn,.. Đồng thời nếu như bạn không biết cách chăm sóc hợp lý thì hậu quả sẽ cực kỳ nghiêm trọng. Chính vì thế, bạn hãy đọc ngay những cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh qua bài viết dưới đây.

Các phương pháp chăm sóc da cho mẹ sau sinh

Như bạn đã biết, việc chăm sóc da cho mẹ sau sinh là điều vô cùng quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp giúp cải thiện làn da sau sinh dưới đây.

Massage da mặt

Có rất nhiều cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh tuy nhiên massage da mặt là phương pháp được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn. Bạn hoàn toàn có thể massage da mặt bằng các cách thực hiện đơn giản. Việc massage da mặt sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da căng mịn và đàn hồi. Từ đó, làn da sẽ trở nên săn chắc và các vùng da chảy xệ sẽ được cải thiện một cách hiệu quả.

                    Massage da mặt giúp làn da săn chắc hơn
Massage da mặt giúp làn da săn chắc hơn

Đặc biệt hơn, việc massage da mặt cũng khiến cho các mạch máu lưu thông trở nên tốt hơn và hạn chế các vết nhăn xuất hiện sau khi sinh nhanh chóng. Theo các y bác sĩ đã khuyên rằng, bạn có thể sử dụng massage da mặt cùng với các tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa có chứa các hàm lượng vitamin C, E, A nhằm nuôi dưỡng các dưỡng chất và tái tạo các sợi collagen hiệu quả. Từ đó, nó có thể giúp làn da trở nên hồng hào, trắng mịn và tươi tắn hơn. Bạn có thể thực hiện phương pháp qua một số bước sau.

Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hãy đặt hai ngón tay trở lên 02 bên đỉnh khóe mắt. Sau đó, bạn có thể kéo tay ra theo hai hướng từ phía ngoài ra đuôi mắt. Bạn nên thực hiện phương pháp trên thường xuyên để có thể đạt được hiệu quả cao.

Xông hơi làn da mặt

Một trong những cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh đó chính là xông hơi da mặt. Xông hơi sẽ giúp các lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Từ đó, làn da cũng nhanh chóng có thể loại bỏ bã nhờn và thải được các độc tố ra bên ngoài. Sau khi xông hơi, các mạch máu cũng giãn nở hơn. Đây là điều kiện vô cùng tốt để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da hơn. Các chị em có thể chọn một số loại thảo dược tự nhiên hoặc tinh dầu và thực hiện theo các bước dưới đây:

Xông hơi da mặt giúp hỗ trợ làm mềm mịn da sau sinh - chăm sóc da cho mẹ sau sinh
Xông hơi da mặt giúp hỗ trợ làm mềm mịn da sau sinh

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn hãy trùm khăn xông hơi khoảng tầm 10 – 15 phút. Bạn có thể thực hiện phương pháp này trong tầm 1 – 2 lần để đạt được hiệu quả cao.

Tẩy tế bào chết cho làn da sau sinh

Không chỉ có làn da mặt cần tẩy tế bào chết mà da body cũng cần được chăm sóc hiệu quả. Cách tẩy tế bào chết sẽ giúp các mẹ bỉm lấy lại một làn da săn chắc. Trong suốt thời gian thai kỳ, làn da của các chị em thường có dấu hiệu nặng nề và mệt mỏi. Chính vì vậy, tẩy tế bào chết sau khi sinh sẽ giúp làm sạch da và sản sinh ra các tế bào mới. Từ đó lỗ chân lông của các bạn cũng trở nên thông thoáng hơn.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ vi khuẩn sau sinh - chăm sóc da cho mẹ sau sinh
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ vi khuẩn sau sinh

Dưỡng da với sữa mẹ

Một trong số các cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh đó chính là sử dụng ngay sữa mẹ. Theo các chuyên gia đã chỉ ra rằng, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời giúp cho làn da của bạn trở nên trắng mịn, tươi sáng. Với việc chứa các chất dinh dưỡng như protein, gluxit hay lipid, sữa mẹ có khả năng tẩy sạch các tế bào da.

Từ đó làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, sạch mụn và ngăn ngừa lão hóa da nhanh chóng. Bạn có thể thực hiện phương pháp dưỡng da với sữa mẹ qua các bước dưới đây.

                    Dưỡng da trắng sáng, mịn màng với sữa mẹ

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn hãy sử dụng 03 thìa cà phê sữa vào chén. Sau đó bạn hãy sử dụng bông thấm đều sữa lên mặt rồi massage nhẹ nhàng. Bạn có thể sử dụng phương pháp trên đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả cao.

Sử dụng bột nghệ tươi

Nghệ được xem là một trong những “ thần dược” giúp trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả. Tinh chất curcumin là loại chất có thể chống oxy hóa, làm trắng da mịn màng. Bên cạnh đó, nó còn có thể ngăn ngừa lão hóa, làm giảm thâm nám và làm mờ vết rạn da hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cùng với một số nguyên liệu thiên nhiên khác như sữa, mật ong,..

Hi vọng rằng, với những thông tin ở trên bạn đã biết được các cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh tại nhà hiệu quả, đơn giản. Hãy nhanh chóng lấy lại một làn da mịn màng, trắng sáng với những kiến thức ở trên nhé! Chúc các bạn thành công.

Xem thêm:

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan