Buổi tối chính là thời gian hiệu quả, tốt nhất để giúp làn da được phục hồi và tái tạo bằng các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ. Bạn cần giữ thói quen chăm sóc này để sau một đêm làn da được cải thiện hơn. Để sở hữu làn da khoe sắc xuân sắp đến còn chần chờ gì không tham khảo bài viết này.
Review về các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ
Theo như nghiên cứu, nữ giới sẽ bị lão hóa, hình thành những nếp nhăn, nám do sắc tố thay đổi theo thời gian. Chính vì vậy, bạn cần xây dựng cho mình có thói quen chăm sóc, dưỡng da trước khi đi ngủ đúng cách để có một làn da chắc khỏe, đàn hồi để chống lại các tác nhân gây bệnh.
Vệ sinh da mặt đúng cách
Không phải chỉ rửa mặt bằng nước sạch là được đâu. Bạn cần tẩy trang để loại bước hết lớp trang điểm, vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn bám dính trên bề mặt da sau một ngày dài hoạt động. Tiếp theo đó, bạn sẽ rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da. Rửa mặt cùng sữa rửa mặt sẽ giúp cho da mặt sạch sâu hơn khi những bụi bẩn còn bám dính sau bước tẩy trang còn lại.
Bước tiếp trong vệ sinh da mặt đó là tẩy tế bào chết, khi da mặt còn chứa những tế bào chết, lớp sừng già sẽ làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, không có không khí để hít thở. Nếu như vậy sẽ làm cho những dưỡng chất không hấp thụ vào da.
Khi bạn thực hiện tốt bước vệ sinh da mặt này, sẽ giúp cho những dưỡng chất, dinh dưỡng cần thiết của những sản phẩm chăm sóc da bạn dùng thấm sâu vào da hơn.
Nước hoa hồng (toner) để cân bằng lại da
Sau một ngày dài, da bạn sẽ tiếp xúc với những nhiệt độ cao (ánh nắng mặt trời), bụi bẩn,…cho nên làn da bị tổn thương. Bạn cần làm là cân bằng lại làn da bằng nước hoa hồng. Nước hoa hồng không chỉ cung cấp độ ẩm, mà còn phục hồi lại da. Bạn nên lựa chọn nước hoa hồng có độ pH nằm khoảng 4.5-5. Độ pH trong nước hoa hồng sẽ giúp cho làn da chống lại những tác nhân gây tổn hại.
Sử dụng mask phù hợp với loại da
Các bước chăm sóc da trước khi ngủ tiếp theo đó là đắp mặt nạ. Mask sẽ được làm từ những dưỡng chất có tác dụng cải thiện da, bạn sẽ đắp từ 1-2 lần/ tuần để cho da được chăm sóc, thu nhỏ lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm để hỗ trợ điều trị và da trở nên săn chắc hơn. Sau bước sử dụng nước hoa hồng, bạn sẽ đắp mặt nạ bổ sung nước, kiềm dầu.
Hiện nay, trên thị trường bán nhiều sản phẩm mặt nạ khác nhau đến từ nhiều thương hiệu. Bạn cần lựa chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da và từng tình trạng da. Hãy lắng nghe da mặt của bạn đang cần gì, để sở hữu cứu tinh da mặt hiệu quả nhất. Nếu bạn nào muốn có mặt nạ tự nhiên có thể chọn nước vo gạo, mật ong, cà chua,…Vừa an toàn vừa hiệu quả.
Dùng sản phẩm đặc trị cho da mặt
Bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ. Nếu như da mặt của bạn gặp những vấn đề như: mụn, nám, thâm, sẹo,…thì cần thực hiện bước này. Chọn những sản phẩm đặc trị cần chú ý yếu tố: thành phần, thương hiệu, công dụng,…
Vùng mắt rất nhạy cảm, mỏng nên cần lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không kích ứng để chống thâm quầng mắt, ngăn nếp nhăn và lão hóa. Bạn có thể nhận biết dấu hiệu lão hóa ở mắt như không có tuyến bã nhờn và mồ hôi. Chính vì vậy, bạn cần thoa kem mắt.
Dùng serum và kem dưỡng ẩm
Serum được xem là chất cô đặc có công dụng chống oxy hóa. Bước này sẽ giúp cho da mặt đẩy lùi quá trình oxy hóa, không gây nhờn da. Khi bạn thoa lên da mặt một lớp serum như một bước mở khóa trước khi thực hiện bước skincare tiếp theo.
Bước cuối cùng mà đảm nhận nhiệm vụ rất quan trọng để cho da có thể giữ những dưỡng chất đó là dưỡng ẩm. Tuy serum rất tốt nhưng chưa đủ, những serum kết cấu nhỏ sẽ dễ bay hơi sau 2 tiếng sử dụng cho nên bạn cần bước dưỡng ẩm để có thể khóa chặt những dưỡng chất đã sử dụng lên da. Những dưỡng chất đã sử dụng được giữ trên da mặt suốt một đêm sẽ hỗ trợ da được chăm sóc, nuôi dưỡng.
Tại sao bạn lại chăm sóc da vào ban đêm
Bởi vì vào ban đêm sẽ giúp cho những dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn khi không tiếp xúc với những tác nhân gây hại: tia UV, bụi bẩn, lớp trang điểm,…
Ban đêm sẽ có tỷ lệ tái tạo da nhiều hơn, sau một ngày dài hoạt động da bạn cần được phục hồi và dịu nhẹ lại. Đồng thời vào buổi tối, collagen được sản sinh ra nhiều hơn.
Nhiệt độ của làn da vào ban đêm cao hơn sau khi đã có đủ năng lượng. Buổi tối, biểu bì của da sẽ mất nước nhiều hơn so với ban ngày cho nên bạn cần phải cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất. Và đây là lý do, bạn cần thực hiện skincare, chăm sóc vào buổi tối.
Trên đây, là một số thông tin về chủ đề các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ. Hy vọng, có thể giúp bạn chăm sóc, nuôi dưỡng da một cách hiệu quả, an toàn nhất.
Bài viết xem thêm:
Bình luận