Bí quyết các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày cực hiệu quả


Khi bước qua độ tuổi dậy thì, có rất nhiều bạn trẻ đã và đang vướng phải tình trạng da dầu. Đây là một trong những tình trạng phổ biến nhất khiến da dễ bị nổi mụn, ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp thẩm mỹ. Để khắc phục tình trạng này, hãy cùng khám phá các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày qua bài viết dưới đây nhé!

Da dầu mụn – chuyện không của riêng ai

Da dầu mụn là một trong những vấn đề nan giải của những người không may mắc phải tình trạng này. Trước khi tìm hiểu các bước chăm sóc da dầu mụn hằng ngày, chúng ta cũng nên hiểu rõ da dầu mụn là loại da như thế nào.

Có thể nói, da dầu là một trong những loại da khó chăm sóc nhất, yêu cầu bạn phải bổ sung các dưỡng chất đầy đủ, thực hiện hàng ngày để ngăn chặn các vấn đề như mụn các loại, sẹo rỗ, … gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

Những người có làn da dầu thường dễ bị nổi mụn do lượng bã nhờn dư thừa. Điều này có thể dẫn đến mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhọt và mụn nang. Dưới đây là một số yếu tố giúp nhận biết da dầu mà có thể bạn chưa biết:

  • Bề mặt da bóng nhờn, thường xuất hiện dầu nhiều ở vùng chữ T
  • Mặt da sần sùi, không láng mịn và thường có lỗ chân lông to
  • Dầu tiết đặc biệt nhiều trong giai đoạn dậy thì
  • Da dễ bắt nắng nên thường khá sậm màu
Da dầu là tình trạng mà rất nhiều bạn trẻ hiện đang mắc phải
Da dầu là tình trạng mà rất nhiều bạn trẻ hiện đang mắc phải

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da dầu

Thông thường, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da dầu cho nhiều người ngay từ khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì. Hãy cùng tìm hiểu một số lý do chính dẫn đến tình trạng này nhé!

Do di truyền

Đây là một trong những nguyên nhân phổ thông nhất dẫn đến tình trạng da dầu. Thông thường, nếu trong gia đình bạn có bố, mẹ hoặc cả 2 có làn da dầu, thì bạn cũng sẽ sở hữu làn da này ngay khi bước vào tuổi dậy thì.

Do chế độ ăn uống

Bên cạnh nguyên nhân di truyền từ bố mẹ, có một số tác nhân ngoại cảnh có thể gây ra tình trạng da dầu mà tiêu biểu là chế độ ăn uống bất hợp lý. Khi sử dụng quá nhiều các loại thức ăn chứa dầu mỡ, các món ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, …cơ thể bạn sẽ không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như vitamin, chất xơ, .. từ đó sẽ dễ gây ra tình trạng da dầu.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dễ gây ra tình trạng da dầu
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dễ gây ra tình trạng da dầu

Do phương pháp chăm sóc da kém hiệu quả

Có thể nói, trên cơ thể người, da mặt là một trong số những vùng nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng nhất bởi các yếu tố bên ngoài. Do đó, việc sử dụng các loại mỹ phẩm, các sản phẩm skincare không phù hợp hoặc sử dụng không đúng cách cũng sẽ khiến da mặt bị kích thích mạnh, từ đó sinh ra tình trạng da dầu.

Thay đổi hàm lượng Hormone cơ thể

Đây là hiện tượng thường gặp khi bước vào lứa tuổi dậy thì,  thời kỳ mang thai, … Khi lượng hormone sinh dục trong cơ thể thay đổi thất thường, tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích để hoạt động mạnh hơn, từ đó sinh ra nhiều dầu. Bên cạnh đó, khi các độc tố trong cơ thể bạn không được thải hết qua tuyến bài tiết cũng sẽ được thải ra qua da, làm da tiết nhiều dầu hơn.

Do các vấn đề tâm lý

Khi gặp phải các vấn đề tâm lý như căng thẳng, stress kéo dài, … không chỉ sức khỏe tinh thần của bạn sẽ bị ảnh hưởng mà làn da cũng là “nạn nhân” của tình trạng này. Khi cơ thể rơi vào trạng thái stress hoặc tệ hơn, các nội tiết tố trong cơ thể sẽ tăng bất thường, kích thích da tiết nhiều dầu hơn.

Stress là một trong những nguyên nhân kích thích da tiết nhiều dầu
Stress là một trong những nguyên nhân kích thích da tiết nhiều dầu

Các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày cho làn da khỏe mạnh

Như đã nói ở trên, để có được một làn da khỏe mạnh, đẩy lùi các tình trạng mụn gây mất thẩm mỹ, bạn cần phải có cho mình một liệu trình phù hợp để chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là tổng hợp các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày giúp bạn cải thiện chất lượng làn da, xua tan nỗi lo về mụn.

Bước 1: Tẩy trang

Nhìn chung, đây là bước cơ bản nhất mà bạn phải thực hiện hàng ngày để bảo vệ làn da khỏe mạnh. Do hàng ngày, khi đi học, đi làm, làn da của bạn sẽ phải tiếp nhận khá nhiều vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường. Những yếu tố này khi kết hợp cùng dầu do da tiết ra sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây ra tình trạng mụn không thể kiểm soát.

Do đó, việc tẩy trang hàng ngày là hết sức quan trọng. Tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ các loại vi khuẩn, bụi, hóa chất bám trên da mặt, khiến làn da thông thoáng hơn.

Bước 2: Rửa mặt

Đây là một trong những bước mà bạn bắt buộc phải thực hiện hàng ngày cho một làn da khỏe mạnh. Sau khi tẩy trang, bạn có thể loại bỏ được một phần bụi bẩn, vi khuẩn trên da mặt, nhưng như vậy là chưa đủ.

Khi đó, bạn sẽ cần phải lựa chọn được cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp. Việc kết hợp sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn bã nhờn, ngăn chặn tình trạng tắc lỗ chân lông, tăng khả năng kháng khuẩn cho da.

Rửa mặt với loại sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ bã nhờn hiệu quả
Rửa mặt với loại sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ bã nhờn hiệu quả

Bước 3: Sử dụng toner

Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, làn da của bạn sẽ bị mất cân bằng độ pH. Việc sử dụng các loại toner, nước hoa hồng sẽ giúp bạn cân bằng lại độ pH và cấp ẩm cho da. Đây chính là bí quyết giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn còn sót lại, tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông.

Bước 4: Đắp mặt nạ

Đây là bước chăm sóc mà bạn có thể lựa chọn thực hiện 2-3 lần/tuần. Việc đắp mặt nạ bên cạnh tác dụng bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da khỏe hơn thì còn là trải nghiệm tuyệt vời, giúp bạn xả stress cực hiệu quả. Đặc biệt, những dưỡng chất có trong mặt nạ sẽ giúp bạn chăm sóc làn da kỹ lưỡng từ ngoài vào trong.

Bạn nên đắp mặt nạ từ 2 - 3 lần/tuần cho làn da khỏe mạnh
Bạn nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/tuần cho làn da khỏe mạnh

Bước 5: Cấp ẩm cho da

Đây là bước cuối cùng trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày. Nếu bạn bỏ qua bước này, những gì bạn làm vào những bước trước đó sẽ hoàn toàn trở nên vô nghĩa. Đặc biệt, với những làn da khô, tuyến dầu sẽ bị kích thích để tiết dầu nhiều hơn.

Do đó, việc cấp ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm khi chăm sóc da dầu là vô cùng quan trọng. Ngoài ra, lớp kem này còn có tác dụng như một chiếc “ổ khóa”, giúp gia giữ lại những dưỡng chất tốt nhất.

Trên đây là tổng hợp các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ có cho mình phương pháp chăm sóc da tối ưu, giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tránh được các tình trạng da dầu, da mụn nhé!

Bài viết xem thêm:

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan