Những tips hay khi thực hiện các bước chăm sóc da buổi sáng


Để khởi động ngày mới với diện mạo rạng rỡ, tươi tắn thì việc thực hiện các bước chăm sóc da buổi sáng rất quan trọng. Bởi bạn không thể mang khuôn mặt mộc nhợt nhạt đến văn phòng công ty được. Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp quy trình skincare buổi sáng của bạn trở nên dễ dàng mang lại hiệu quả hơn.

Bắt đầu thói quen chăm sóc da buổi sáng của bạn một cách chậm rãi

Có lẽ ai cũng từng ít nhất một lần bỏ lỡ báo thức và phải thực hiện mọi thứ trong sự gấp rút. Chúng ta cần làm cho buổi sáng của mình trở nên có giá trị với một thói quen làm đẹp đơn giản có thể mang lại cảm giác thư thái trong ngày.

Buổi sáng của bạn sẽ thư thái hơn khi từ tốn thực hiện các bước chăm sóc da
Buổi sáng của bạn sẽ thư thái hơn khi từ tốn thực hiện các bước chăm sóc da

Tại sao không để một cốc nước chanh đầy và có nắp cạnh giường của bạn? Đặt báo thức của bạn sớm hơn 10 phút và uống nước chanh khi thức dậy để có sự tỉnh táo, thay vì bạn cứ nấn ná nép mình dưới tấm chăn thêm vài phút. Uống nước chanh buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả đồng thời giúp dáng đẹp eo thon mà chị em nào cũng có thể áp dụng.

Rửa mặt buổi sáng với sữa rửa mặt phù hợp

Qua một đêm, da sản xuất tế bào tăng lên, đó là lý do để chúng ta cần làm sạch để mang lại cảm giác sảng khoái vào buổi sáng. Việc làm sạch đầu tiên giúp đánh thức làn da “đang ngủ”, loại bỏ dầu, tế bào da chết, tạp chất khỏi lỗ chân lông, đem lại làn da cân bằng, sảng khoái.

Hãy chọn loại sữa rửa mặt không chứa chất tẩy rửa mạnh, tạo bọt quá nhiều, chứa hương liệu… vì chúng dễ gây kích ứng qua. Các chuyên gia cũng khuyên bạn là không rửa mặt với nước quá nóng vì chúng sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da.

Khởi động buổi sáng bằng việc làm sạch da với sản phẩm rửa mặt phù hợp
Khởi động buổi sáng bằng việc làm sạch da với sản phẩm rửa mặt phù hợp

Bổ sung toner vào các bước chăm sóc da buổi sáng

Đó là vấn đề của sở thích cá nhân, nhưng việc bổ sung toner vào quy trình chăm sóc da buổi sáng thực sự giúp cân bằng lại độ pH cho da của bạn trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Toner cũng có thể quét sạch mọi dấu vết trang điểm cuối cùng (từ đêm qua) hoặc dầu với các thành phần như chiết xuất cây phỉ.

Sử dụng huyết thanh giàu chất chống oxy hóa

Trong các bước chăm sóc da buổi sáng bên cạnh chống nắng bạn cần bổ sung thêm một loại huyết thanh (serum) giàu chất chống oxy hóa. Khuôn mặt của bạn phải đối mặt với rất nhiều tác nhân muốn gây hại cho nó suốt cả ngày như khói thải từ xe buýt thành phố, màn hình điện thoại của bạn…

Huyết thanh chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, trà xanh, chanh, hoa oải hương… sẽ giúp bảo vệ da trước những tác động trên. Đồng thời giúp da trông tươi tắn, trẻ trung hơn.

Hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm da có chứa chỉ số SPF

Hãy thoa sản phẩm dưỡng ẩm lên da trong vòng vài phút sau khi bước ra khỏi phòng tắm để hoạt chất trong kem dưỡng phát huy tối ưu. Bằng cách này, da của bạn sẽ hút ẩm từ không khí xung quanh và giữ lại trong da.

Khi chọn một loại kem dưỡng ẩm cho thói quen da mặt buổi sáng của bạn, hãy thử một loại có chỉ số chống nắng SPF. Ngay cả khi trời không có nắng, kem dưỡng ẩm có SPF tích hợp cũng là một ý tưởng hay để bảo vệ da chống lại các tia cực tím vô hình có hại cho da.

Nên dùng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF khi skincare buổi sáng
Nên dùng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF khi skincare buổi sáng

Không thể thiếu kem chống nắng trong các bước chăm sóc da buổi sáng

Nếu bạn chỉ có thời gian cho một sản phẩm chăm sóc da mỗi sáng, thì tốt hơn hết là kem chống nắng. Chống nắng hàng ngày cũng quan trọng như uống nước và ăn cơm mỗi ngày, vì vậy không có lý do gì để bạn không làm điều đó. Lời khuyên là khi sử dụng hãng ấn một lượng nhỏ cỡ 1/4 lên mặt và thêm một lượng nhỏ cỡ 1/4 lên cổ và vùng da ngực của bạn.

Uống sinh tố trái cây vào buổi sáng

Đến giờ ăn sáng bạn hãy bổ sung một ly sinh tố trái cây bởi đây là người bạn tốt nhất của làn da. Chẳng hạn như sinh tố quả việt quất với Vitamin K và Vitamin C với nhiều lợi ích như chống oxy hóa, làm sáng da.

Uống một ly sinh tố việt quất vào buổi sáng rất có lợi cho da
Uống một ly sinh tố việt quất vào buổi sáng rất có lợi cho da

Hoặc bạn cũng có thể thử sinh tố xoài, trong xoài chứa các chất chống oxy hóa có lợi cho da như Beta-carotene. Hay bạn cũng có thể uống một cốc nước để lọc và cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Với những lưu ý về các bước chăm sóc da buổi sáng ở trên, có thể thấy bên cạnh việc làm sạch, dưỡng da thì chống nắng giữ vai trò quan trọng. Khi con người phải hoạt động nhiều trong môi trường tồn tại nhiều tác nhân gây hại cho da từ khói bụi cho đến tia cực tím từ ánh nắng mặt trời thì việc chống nắng gần như là bước bắt buộc nếu bạn không muốn da lão hóa nhanh chóng.

Bài viết xem thêm:

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan